21天绿色生活挑战丨一天一点改变，一起为地球减压
4月22日第49个世界地球日即将来临，今年的世界地球日主题你了解吗？
根据国土资源部办公厅印发的《关于组织开展第49个世界地球日主题宣传活动周的通知》，今年世界地球日活动周的主题为“珍惜自然资源，呵护美丽国土——讲好我们的地球故事”，活动周从4月22日开始至4月28日结束。
对于地球日不了解的小伙伴，这是一个专为世界环境保护而设立的节日。倡导绿色低碳生活，改善地球环境，积极鼓励民众参与到环保的运动中来。地球日是由盖洛德·尼尔森和丹尼斯·海斯于1970年发起。到目前为止，地球日的活动已经发展至全球192个国家，每年有超过10亿人参与到活动中来。已经成为了民间最大的环保节日。
相信很多小伙伴正在思考我们能做些什么来庆祝这个特殊而重要的日子，如何在这一周讲好我们的地球故事。如果你想更多的关心地球，并且想度过一个意义非凡的地球日，那么不用着急，因为维根健康公众号将会为大家带来21天绿色生活挑战。
21天，21个行为，一天一点改变，小小的我们一起为地球减压......
▶活动内容：21天绿色生活挑战 21Day Green Challenge
▶活动时间：4月21日-5月11日
▶活动对象：关爱健康生活的朋友
如何参与
▶21天挑战打卡，按照每天挑战顺序拍照；
▶将挑战内容照片发送至朋友圈，带上“21天绿色挑战” 第X天字样！并截图发送给“维根健康”后台；
▶也可以在微博晒图挑战，带上“21天绿色挑战” 第X天字样！并@ChinaFit维根健康！
▶活动后由工作人员审核，达标的朋友们，也可以主动在微信平台留言！祝你们好运！行动起来吧！！
奖品设置
▶连续两周打卡以上
英红农夫茶2罐，《救命饮食》2本，价值200元；
▶连续一周打卡以上
英红农夫茶1罐，《救命饮食》1本，价值100元；
▶累计打卡两周及以上
英红农夫茶1罐，《救命饮食》1本，价值100元；
▶累计打卡一周及以上
《救命饮食》1本，价值50元；
Day1 出门不开车
我们都知道，汽车尾气会增加二氧化碳的排放量，对环境造成严重的污染如果你可以通过步行、骑自行车或坐地铁到达你的目的地，那么是时候考虑让你的私人座驾休息一会了。
Day2 学点知识
教育对于保护环境是很重要的一个关节，也是影响人行为的关键。如果你知道你能做些什么来保护环境，那么你就可以利用这些知识来产生积极的影响。所以，赶快学习一些与环保相关的知识吧。
Day3 垃圾分类
你有垃圾分类处理的习惯吗？那么从今天开始，就将不同的垃圾放置到特定的垃圾桶中。让我们的环境少一些污染，多一些回收利用。
Day4 不喝瓶装水
如果你停止饮用瓶装水，就可以节省大量的塑料。我们生产了很多的塑料垃圾，不光对陆地，已经对海洋生物造成了严重的危害。所以，出门之前烧一壶水装走吧！
Day5 携带环保袋
如果你准备去超市购物，记得随身带一个环保购物袋吧。一次性塑料袋的危害看似不大，可积攒起来就会对环境造成严重的影响。
Day6 吃饭不浪费
谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。现在，吃完碗中的最后一粒米不光是为了尊重劳动人民的成果，更是为了保护环境。所以，吃多少做多少，吃多少点多少。每一粒米，都有被吃下去的理由。
Day7 拒绝一次性
如果你可以自己做饭吃，那是最好不过了。你也可以随身带着饭盒和餐具，从而减少一次性餐具出现在餐桌上的可能。
Day8 拔掉电插头
你是不是经常在不用电器的时候，也会插着插头呢？拔掉不常用的电插头，让电器无需保持在待机状态，节约地球的每一点资源。这样同时也可以避免安全隐患。
Day9 节约每滴水
检查一下家中的水龙头有没有漏水的情况，抓紧补一下吧。洗漱刷碗的过程中，记得在不用水的时候把水龙头关上。使用的过程中，尽量调小水量。
Day10 今天我纯素
畜牧业所产生的二氧化碳是要远远高于运输业的。另一方面，保护动物也是保护环境很重要的一部分。在物种多样化不断下降的今天，拒绝肉食是当务之急。
Day11 不买新衣服
你的衣橱是不是已经装满衣服，却还嚷嚷着要买新衣服呢？不妨穿上好久不见的旧衣服，取代买不完的新衣服，可以为地球节约很多资源。或许精心的搭配一下，你会发现别样的美。
Day12 拒绝纸发票
你知道吗？通过把你所有的账单换成电子账单和网上发票，每年就可以拯救数百万棵树。如果在你的交易中，可以将部分的账单转变为电子账单和网上发票，这对我们的环境无疑会起到积极的作用。
Day13 分享小知识
不光是充实自己的环保知识，与人分享也是很重要的。每当你影响一个人，就可能会影响千千万万的人。所以，闲聊之中，分享一些环保知识给身边的人吧。
Day14 捐出旧衣服
不穿的衣服如果随手扔掉就可惜了，还可能会对环境造成污染。不妨把它们捐出去吧，给那些需要的人。在助人的同时，保护我们的环境。
Day15 学会感恩
对见到的第一课树说一声谢谢，感谢它的存在，让我们的环境恶化得以缓解。如果路边有干枯的植物，记得浇一些水吧。
Day16 换用节能灯
过度的用电会造成地球资源的浪费。不妨检查一下家中灯泡是否为节能灯。准备安装灯泡的小伙伴，也记得用节能灯泡呦。
Day17 不用空调
虽然夏天的到来会让空气中凝聚着令人燥热的气氛，但是空调的使用会消耗大量的资源。用电风扇代替空调是很好的选择。当然，如果可以不用电风扇，那将是更大的节约。
Day18 节约用纸
生活中，我们经常会将没有用完的本和刚写几笔的纸扔掉。工作中，我们可能将只用了一面的打印纸扔掉。不妨把这些用过的纸收集起来再利用，将会是很大的节约。
Day19 拒绝加工品
加工食品在制作的过程中会浪费掉很多资源，而且也会对我们的健康造成危害。所以，拒绝加工食品是对环境以及个人的尊重。
Day20 拒绝化学品
含有化学物质的洗涤剂会对水资源造成污染，所以洗手的时候不妨换成肥皂，在清洁的同时保护水资源。洗碗的时候也同样可以把洗涤剂换成碱面呦。
Day21 埋下种子
种植是对环境的有力保护。如果可以的话，买下一些植物的种子，在家中栽培。保护环境的同时，让家中生机盎然。
生命中有无数个21天
或许这21天对你来说是短暂的
但是对地球家园来说
将是意义非凡的
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